Petra Voermans

Posts Tagged ‘rusten’

Vandaag werd ik wakker met barstende koppijn.
Heb geprobeert om me rustig te houden en nog even terug op bed aan gezien dat ik de laatste tijd heel slecht slaap en ja hoor toch nog paar uur gelegen maar ja de koppijn was nog niet weg is alleen maar erger geworden dus ben ik er uit gegaan en even naar de winkel gegaan om paracetamol te hallen. een maal terug na 4 paracetamol en even wat eten was me koppijn weg.
Gisteren ben ik nog even weg geweest en heb lekker 2 uur vrijwilligers werk gedaan.
En ze waren aardig te vreden over me dus mischien dat ze nog eens bellen en dan kanik evt weer even invallen vond wel leuk om te doen.

Ik heb gisteren een test ondergaan om bloeddonor te worden.
Ben er heen gegaan met de metro was makkelijk te vinden een maal binnen gekomen bij Sanquin en me gemeld bij de balie kreeg ik een vragen lijst met medische vragen. Dezen hellemaal ingevuld moest ik wachten op een keuring arts die stelde me ook nog wat vragen en nam een monstertje af om me ijzer gehalte te meten en die was goed en ze meten ook gelijk me bloeddruk op maar die was erg aan de hoge kant 140 over 100 dat is wel heel hoog normaal is het 120 over 80 dat is de beste bloeddruk wat je kan hebben. Ze heeft me nog het een en het ander uit gelegd en daar na mocht ik 4 buisjes bloed afstaan dit is voor dat ze kunnen testen of je een ziekte mee draagt en wat voor bloedgroep je heb enz. dat gaan ze testen hoor ik nu niets de aan komende 4 weken dan is het goed en kan ik over 8 weken een oproep krijgen om me eerste bloed donatie te doen. Als ik dat ga doen moet ik eerst heel goed eten en heel veel drinken voor ik mag geven heb ik bloed gegeven dan moet ik daar nog even blijven tot ik me goed voel en kan ik daar ook wat eten en drinken en dan mag ik weer naar huis alleen mag ik dan geen zware dingen gaan doen ze raden aan om rustig te herstellen zo dat je niet flauw kunt vallen dus dat word dan een rustige dag je thuis blijven mag ook niet te veel in de zon zitten dit om dat je dan veel vocht verliest en je heb dan al een halve liter gegeven dus ja dat moet dan aan gevuld worden.
Ik hoop dat er nog meer mensen over na denken om bloed of plasma donor te worden we hebben veel donors nodig. Waar w e veel mensen mee kunnen reden.
Bedankt voor het lezen

M.v.g. Petra